В самой первой сутре Садхана Пады в Йога Сутрах Патанджали называются основные составляющие Крийя-Йоги. Согласно этой сутре, это Тапас, Свашдхъяя и Ишвара прашдхана.
Но процесс йоги происходит с каждым живущим, вне зависимости от того, осознает ли это сам живущий или нет. Этот процесс проходит как постоянно сменяющиеся программы обучения внутреннего ученика, живущего в каждом. И заложены они в астрологических циклах, в которых встроено обусловленное индивидуальное сознание на Земном плане. Каждый цикл уникален и всегда работает с энергетической системой человека.
"Свашдхъяя" с этой точки зрения может включать глубокое экспериментальное исследование собственного гороскопа на практике. Это как читать книгу о самом себе в реальном режиме времени своего опыта. Это означает понимание астрологического цикла, происходящего в конкретный момент времени, а также всех астрологических механизмов, имеющих воздействие на ум практикующего. Астрологическое самопознание может (и должно) быть интегрировано в практический аспект конкретной садханы, и в такой форме процесс йоги становится невероятно качественным.
Поэтому понимать знаки зодиака, заложенные в личный гороскоп, - это не про то, чтобы понимать свой собственный характер или ум. Это про то, чтобы понять, на каком уровне интеграции (йоги) с творческими силами самой Солнечной системы находится сам человек.